Durante años, Lena creyó que lo importante tenía que sentirse de inmediato. Recién mucho después entendió que algunas cosas no aparecen cuando uno las busca, sino cuando ya no hay prisa. Que ciertos vínculos no arden: se van haciendo.

Hay un instante previo al beso en el que el deseo ya lo ha dicho todo. Un segundo suspendido donde el cuerpo anticipa, la respiración se vuelve promesa y la cercanía basta para incendiarlo todo sin tocarse.

El Trastorno de Pánico es un cuadro caracterizado por ataques de miedo intenso e inesperado, acompañados de ansiedad anticipatoria y conductas de evitación. Este artículo explica su origen, criterios diagnósticos, diferencias con otros trastornos de ansiedad y los tratamientos con mayor respaldo científico.

Módulo 5 – Sistema Energético Vital Chakra 3: Manipura (Centro del Plexo Solar) En esta semana trabajamos el tercer centro energético: Manipura, el chakra del plexo solar. Este centro está relacionado con la vitalidad, la autoconfianza, la fuerza de voluntad y la capacidad para tomar Lee más

No era amor en el sentido en que los demás usan esa palabra. Era una certeza. La certeza de haber sido vista por primera vez y de no poder existir ya sin esa mirada que le había devuelto la dignidad… aunque el precio fuera cruzar una línea sin retorno.

El hachero empezó con fuerza, orgullo y disciplina. Cada golpe era una afirmación de su valía. Pero con los días, el esfuerzo aumentó y los resultados disminuyeron. Trabajaba más horas, dormía menos y veía el bosque como un enemigo. Algo fallaba, aunque él seguía convencido de que la respuesta estaba en insistir un poco más.

El abrazo que se desarma Extraído del poemario: Son de Amoresde Benicio de Seeonee Al principio es un gesto sencillo,un modo de decir aquí estoy,sin urgencias, sin intención de arder.Pero apenas te acerco a mí,algo dentro mío recuerdalo que quiso olvidarse.Tu pecho contra el míorespira distinto,más Lee más

El Trastorno de Ansiedad Generalizada se manifiesta como una preocupación constante que afecta al cuerpo, la mente y la vida cotidiana, incluso cuando no hay una amenaza concreta.

Módulo 5 – Sistema Energético Vital Chakra 2: Swadisthana (Centro Sacro) En esta semana trabajamos el segundo centro energético: Swadisthana, el chakra sacro. Es el centro relacionado con el movimiento emocional, la sensibilidad, el disfrute y la creatividad. No hablamos de creatividad artística exclusivamente, sino Lee más

La tarde caía sin prisa y, por primera vez en mucho tiempo, el silencio de la casa no traía alivio. Silvana había sostenido demasiado, durante demasiados años, y el cansancio ya no sabía cómo nombrarse. Cuando Julia cruzó la puerta y la abrazó sin preguntas, algo se rompió. No fue solo el llanto. Fue la certeza de haber estado apagada durante demasiado tiempo y el peligroso deseo de volver a encenderse, aunque no supiera todavía a qué precio.