Anoche me senté en el piso, contra la heladera, como quien busca frío para apagar algo adentro. No lloré fuerte, ni hice escándalo. Fue un llanto mudo, espeso.

Muchos cargamos con una sensación en el pecho que aparece sin pedir permiso. La ansiedad, pensada para protegernos, puede volverse en nuestra contra cuando la anticipación del peligro se instala de forma persistente y desregula el cuerpo, la mente y la vida cotidiana.

Estaban sentados uno al lado del otro, sin moverse. Ninguno decía nada, pero algo entre ellos se hacía cada vez más evidente. Julián intuía que había algo ahí que no se estaba diciendo, y preguntar parecía peor.

No siempre entramos en vínculos poco saludables por patrones personales o historias pasadas. A veces es el contexto el que debilita los límites: el estrés, el duelo, el aislamiento o la dependencia económica distorsionan la percepción y empujan a aceptar relaciones que, en otro momento vital, resultarían inadmisibles. Este texto explora cómo las circunstancias externas afectan la forma en que amamos, elegimos y toleramos.

El tiempo del grano Extraído del libro: Faros en la Nieblade Benicio de Seeonee Durante años, el campo fue el mismo. La misma parcela, la misma tierra trabajada por las mismas manos. Cada temporada, los tallos crecían parejos, las hojas se abrían al sol, y Lee más

El hueco que deja alguien que existe Extraído del poemario: Son de Amoresde Benicio de Seeonee No estás, pero no te has ido del todo.Es esa forma rara de soledadque ocurre cuando el otro respiraa un metro de distanciay aun así no llega. Intento hablar,pero las Lee más

Análisis de los factores familiares y culturales que predisponen a relaciones poco saludables: aprendizajes tempranos, roles rígidos, mandatos culturales y lealtades invisibles que moldean la forma de vincularse.

¿Por qué lo permitiste? Extraído del libro: Faros en la Nieblade Benicio de Seeonee “Cuando el amor se enferma” Una serie de relatos de ficción que exploran los límites del amor cuando se contamina con otras emociones al punto de transformarse en algo poco menos Lee más

La promesa Extraído del libro: Faros en la Nieblade Benicio de Seeonee El río se había salido de cauce durante la noche y el pueblo amaneció cubierto de barro. No fue una crecida lenta ni anunciada, fue una irrupción brutal, inesperada, que no dio tiempo Lee más

Análisis de los factores relacionales que predisponen a vínculos insanos: dinámicas de poder desbalanceadas, comunicación distorsionada, refuerzo intermitente y falta de reciprocidad. Un enfoque que desplaza la mirada de las personas a las interacciones que erosionan el vínculo desde dentro.