El Trastorno de Ansiedad Generalizada se manifiesta como una preocupación constante que afecta al cuerpo, la mente y la vida cotidiana, incluso cuando no hay una amenaza concreta.

La tarde caía sin prisa y, por primera vez en mucho tiempo, el silencio de la casa no traía alivio. Silvana había sostenido demasiado, durante demasiados años, y el cansancio ya no sabía cómo nombrarse. Cuando Julia cruzó la puerta y la abrazó sin preguntas, algo se rompió. No fue solo el llanto. Fue la certeza de haber estado apagada durante demasiado tiempo y el peligroso deseo de volver a encenderse, aunque no supiera todavía a qué precio.

El sol del mediodía partía la sabana en dos. Bajo la sombra de un baobab, un león dormía con la confianza de quien sabe que nada se atreverá a molestarlo, sin imaginar que un encuentro mínimo cambiaría su destino.

Anoche me senté en el piso, contra la heladera, como quien busca frío para apagar algo adentro. No lloré fuerte, ni hice escándalo. Fue un llanto mudo, espeso.

Muchos cargamos con una sensación en el pecho que aparece sin pedir permiso. La ansiedad, pensada para protegernos, puede volverse en nuestra contra cuando la anticipación del peligro se instala de forma persistente y desregula el cuerpo, la mente y la vida cotidiana.

Estaban sentados uno al lado del otro, sin moverse. Ninguno decía nada, pero algo entre ellos se hacía cada vez más evidente. Julián intuía que había algo ahí que no se estaba diciendo, y preguntar parecía peor.

No siempre entramos en vínculos poco saludables por patrones personales o historias pasadas. A veces es el contexto el que debilita los límites: el estrés, el duelo, el aislamiento o la dependencia económica distorsionan la percepción y empujan a aceptar relaciones que, en otro momento vital, resultarían inadmisibles. Este texto explora cómo las circunstancias externas afectan la forma en que amamos, elegimos y toleramos.

El tiempo del grano Extraído del libro: Faros en la Nieblade Benicio de Seeonee Durante años, el campo fue el mismo. La misma parcela, la misma tierra trabajada por las mismas manos. Cada temporada, los tallos crecían parejos, las hojas se abrían al sol, y Lee más

El hueco que deja alguien que existe Extraído del poemario: Son de Amoresde Benicio de Seeonee No estás, pero no te has ido del todo.Es esa forma rara de soledadque ocurre cuando el otro respiraa un metro de distanciay aun así no llega. Intento hablar,pero las Lee más

Análisis de los factores familiares y culturales que predisponen a relaciones poco saludables: aprendizajes tempranos, roles rígidos, mandatos culturales y lealtades invisibles que moldean la forma de vincularse.