Los cinco principios del Reiki, conocidos como Gokai, constituyen la base ética de las enseñanzas de Mikao Usui. Descubre su significado, cómo interpretarlos correctamente y de qué manera incorporarlos a tu vida cotidiana mediante la reflexión y la práctica de Gasshō.

Conoce la historia del Reiki desde sus orígenes en Japón hasta su expansión por Occidente. Descubre quién fue Mikao Usui, qué papel desempeñaron Chujiro Hayashi y Hawayo Takata y cómo surgieron las distintas escuelas, incluido el Reiki Usui Tibetano.

Descubre qué es el Reiki Usui Tibetano, cuáles son sus fundamentos y cómo comenzar a practicarlo. Una introducción para principiantes que explica el significado de Reiki, sus principales enseñanzas y los primeros ejercicios de respiración, Gasshō y colocación de manos.