El Poder del Amor*
Sobre el autoengaño Por autoengaño entendemos la acción de mentirse a sí mismo. Uno podría pensar entonces ¿cómo es esto posible?. Dado que nuestro cerebro filtra de la realidad aquellos aspectos que son afines, dejando de lado los que resultan insoportables, podríamos sugerir que, de…
Sobre padres e hijos: La difícil tarea de Maternar La Mamá Monstruo Cuenta la leyenda que cuando una mamá está cansada, sobre pasada, estresada, nerviosa o triste, llega la mamá monstruo. Ésta es una mamá grande, con una boca abierta llena de palabras feas. Tiene…
Sobre los hábitos que llevan al Éxito Algunas corrientes psicológicas principalmente orientadas en la conducta sostienen que las ideas de alguna manera condicionan la conducta y la emoción. Proponen entonces qué para alcanzar determinada meta se deben adoptar ciertas formas de pensar que habiliten emociones…
Sobre las Habilidades Sociales Las habilidades sociales son esas modalidades de comportamiento que empleamos en la interacción con otras personas pueden ser verbales o no verbales y nos permiten comunicarnos adecuadamente, generando buena predisposición en el otro. Implica una serie de comportamientos dirigidos para la…
Contenidos1.- ¿Qué es el Gaslighting?2.- ¿Qué características tiene el Gaslighting?3.- ¿Qué efectos tiene el Gaslighting?4.- ¿Cómo puedes darte cuenta de que eres víctima de Gashlighting?5.- ¿Cómo comienza un abuso psicológico?6.- Gaslighting en el ámbito sanitario ¿Qué es el Gaslighting? Gaslighting es una forma de abuso…
Un Ejercicio Reflexivo Es tan difícil tomarnos un tiempo para reflexionar, para pensar, para analizarlo que hacemos, lo que pensamos. Las cosas no salen bien, las cosas van para atrás y nosotros seguimos yendo para adelante. Sin voltear, sin detenernos. Respondiendo únicamente a la vertiginosidad…
Sobre el perdón y su relevancia en la salud El perdón es una acción que implica dejar pasar una ofensa. Para la RAE perdón significa: “Remisión de la pena merecida, de la ofensa recibida o de alguna deuda u obligación pendiente”. Es decir, que uno…
Sobre lo insoportable de estar a solas con tu mente Hace casi 10 años el psicólogo social Timothy Wilson descubrió, luego de muchos estudios, que las personas evitaban pensar. Pero lo más inquietante es que no sólo lo evitaban, sino que hasta preferían autoadministrarse descargas…
10 Consejos para vivir mejor El estoicismo es una corriente filosófica que surge en el siglo III antes de Cristo, en Grecia. Es una escuela de vida que identifica el bien con la vida virtuosa alejado de todo las pasiones. En su momento tuvo mucha…
Sobre el carisma Seguramente conocemos a alguien que basta con que se presente ante un grupo de personas para que capture la atención de todos, por lo general causa una impresión agradable en cada uno, cada cosa que dice es escuchada e incluso, a la…